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澳大利亚科学家:特殊茶不利于减肥及补充体力

澳大利亚科学家:特殊茶不利于减肥及补充体力

澳大利亚科学家称,特殊的茶不利于减肥。这种饮料只能作为饮食和运动疗法的补充。

澳大利亚营养师协会代表麦拉尼?马克格里斯指出,如果人在饮食受到限制期间,决定从果汁改成茶,那么此时茶可能是有好处的。

专家称,如果想减肥,最好省钱购买普通的的红茶或绿茶,并且多吃水果。

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