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经常按这三个位置,有助于瘦脸和消除脸部浮肿

经常按这三个位置,有助于瘦脸和消除脸部浮肿

人体有很多的穴位,而不同的穴位有着不同的功效。这次介绍三个有助于瘦脸和消除脸部浮肿的穴位,经常按压就能拥有精制的小脸哦。

经常按这三个位置,有助于瘦脸和消除脸部浮肿

1.双颊车穴

咬紧牙齿,两面脸蛋都会有两块突出的肌肉,在肌肉的凹槽处有两个瘦脸穴位,就是双颊车穴。

经常按压就能收获瘦脸和消除脸部浮肿的效果。

按压时要稍微用力,以较痛的程度来刺激穴位。

经常按这三个位置,有助于瘦脸和消除脸部浮肿

2.嘴角

在嘴角外侧约一厘米的地方有个地仓穴。

经常性的按压有预防脸部肌肉松弛和抑制食欲的效果。

每次要以舒适的力量按压,按压时采用来回旋转的方式,每次按压三秒,松开后继续进行下一次的按压。

经常按这三个位置,有助于瘦脸和消除脸部浮肿

3.上廉泉穴

抬起头部,在下巴的正下方,有一个凹沟,中间的位置就是上廉泉穴。

这个穴位有防止颈部下垂和提高代谢的效果。

每次以舒适的力度,轻轻的按压5--10次。

脸的松弛和脖子的皱纹看起来很显老,所以要注意解决。每天利用一点时间去按压三个穴位就能解决问题,还不赶紧试试?

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