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怎样使大脸变小脸 6个小窍门帮你瘦脸

脸大有可能是遗传,也有可能是因为脂肪堆积,导致了脸上肉多,脂肪型大脸可以通过一定的方式来瘦脸,怎样使大脸变小脸呢?以下6个小窍门帮你瘦脸。

怎样使大脸变小脸 6个小窍门帮你瘦脸

1.吹气

把嘴巴噘成圆圈然后缓缓吹出气体,使脸颊膨胀起来,坚持这个姿势五秒钟。重复做这个动作三遍,吹气这个动作能让脸上的肌肉得到锻炼,让脸上的皮肤变得很有弹性。

2.丰富脸部的表情

瘦脸按摩法是使面部表情丰富起来,充分的运动脸部肌肉。如:夸张的张开大口、紧闭双唇、五官用力紧闭等动作反复做,能防止脸部肌肉下赘,有效的预防皱纹。

3.手掌按压锁骨凸陷位置

用手掌紧紧的按压锁骨的凸陷位置,保持3秒,重复5次,有效得刺激淋巴,有利于达到最佳瘦脸功效。

怎样使大脸变小脸 6个小窍门帮你瘦脸

4.下巴锻炼法

通过不同的声音练习,以达到加强脸部的肌肉锻炼,有效减掉脂肪的堆积,避免脸部脂肪过多的现象。做法:先将嘴巴张开,依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音,然后再依照上面的声音形成不向的嘴形,注意声音必须要从腹部发出,每天坚持约5分钟。

5.牛奶蜂蜜面膜

选用一个新鲜鸡蛋,去除蛋黄,一汤勺牛奶和蜂蜜,然后加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以同化,最后将此乳脂状物涂敷在颚及下巴底区域即可。能达到磨灭双下巴的作用。

6.汤匙刮下巴

准备一个汤匙和一个容器,容器里要装着水,把汤匙放到容器里面再拿出来,用其轻轻的刮下巴,往返地刮下巴这个地方,这样可以加速下巴脂肪的消耗,让下巴慢慢变尖,让脸型线条变得更好看。

怎样使大脸变小脸?上面6个小窍门,可以每天尝试在生活中运用起来,可以帮你瘦脸哦!

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